Phase de la Lune aujourd'hui et calendrier des phases

Sommaire

1. Les huit phases de la Lune
2. Calendrier des phases de la Lune 2026
3. Pourquoi la Lune a des phases
4. Le cycle lunaire : 29,5 jours
5. Pourcentage éclairé et âge de la Lune
6. Calendrier lunaire et jardinage
7. Questions fréquentes

Les huit phases de la Lune

Au cours d'une lunaison, la partie éclairée visible depuis la Terre passe de rien à tout, puis de tout à rien. On distingue quatre phases principales, qui sont des instants précis, et quatre phases intermédiaires, qui sont des périodes :

Dans l'hémisphère sud, comme à La Réunion, la Lune est vue « à l'envers » : le croissant du soir est éclairé à gauche. Notre dessin de la phase tient compte de l'hémisphère du lieu choisi.

Calendrier des phases de la Lune 2026

Dates et heures, en heure de Paris, des quatre phases principales pour toute l'année :

Les pleines lunes de l'année suivante sont dans la page pleine lune et les nouvelles lunes dans la page nouvelle lune.

Pourquoi la Lune a des phases

La Lune est une sphère éclairée par le soleil : à tout instant, une moitié est dans la lumière, l'autre dans l'ombre. En tournant autour de la Terre, elle nous montre une part variable de sa moitié éclairée :

• quand elle est du même côté que le soleil, nous voyons sa face sombre : c'est la nouvelle lune ;
• quand elle est à angle droit du soleil, nous voyons la moitié de sa face éclairée : ce sont les quartiers ;
• quand elle est à l'opposé du soleil, nous voyons toute sa face éclairée : c'est la pleine lune.

Contrairement à une idée répandue, l'ombre de la Terre ne produit pas les phases. Elle ne tombe sur la Lune que lors des éclipses de Lune, qui ne peuvent avoir lieu qu'à la pleine lune, quand le soleil, la Terre et la Lune sont presque alignés.

Le cycle lunaire : 29,5 jours

La Lune fait le tour de la Terre en 27,3 jours par rapport aux étoiles (mois sidéral). Mais pendant ce temps, la Terre a avancé sur son orbite autour du soleil : il faut à la Lune un peu plus de deux jours supplémentaires pour retrouver la même position par rapport au soleil. Le cycle des phases, ou mois synodique, dure donc en moyenne 29,53 jours.

La durée réelle d'une lunaison varie d'un cycle à l'autre, de plus de six heures en plus ou en moins, parce que la vitesse de la Lune sur son orbite elliptique change. Les intervalles entre deux phases principales ne sont donc pas tous de 7 jours et 9 heures : c'est pourquoi nous calculons chaque instant plutôt que de l'extrapoler.

Pourcentage éclairé et âge de la Lune

Notre outil indique deux grandeurs. La fraction éclairée est la proportion du disque visible qui reçoit la lumière du soleil : 0 % à la nouvelle lune, 50 % aux quartiers, 100 % à la pleine lune. L'âge de la Lune est le temps écoulé depuis la dernière nouvelle lune : environ 7,4 jours au premier quartier, 14,8 à la pleine lune, 22,1 au dernier quartier.

La fraction éclairée ne progresse pas régulièrement : elle change vite autour des quartiers et lentement autour de la pleine et de la nouvelle lune. Deux jours avant la pleine lune, le disque est déjà éclairé à plus de 90 %.

Calendrier lunaire et jardinage

Les recherches de « calendrier lunaire » visent souvent le jardinage : jours fruits, racines, lune montante ou descendante. Ces conseils relèvent de traditions et ne reposent pas sur des effets mesurés : nous ne les publions pas. Nous donnons les positions et les heures astronomiques, vérifiables. Pour la Lune du jour, avec son lever et son coucher, voyez notre page Lune aujourd'hui ; pour le soleil, le coucher du soleil aujourd'hui.

Questions fréquentes

Quelles sont les phases de la Lune dans l'ordre ?

Nouvelle lune, premier croissant, premier quartier, gibbeuse croissante, pleine lune, gibbeuse décroissante, dernier quartier, dernier croissant, puis de nouveau nouvelle lune. Les quatre phases principales sont la nouvelle lune, les deux quartiers et la pleine lune.

Combien de temps dure un cycle lunaire ?

En moyenne 29,53 jours, soit 29 jours, 12 heures et 44 minutes : c'est le mois synodique, ou lunaison. La durée d'un cycle particulier peut s'écarter de cette moyenne de plus de six heures.

Qu'est-ce qu'une lune gibbeuse ?

C'est la Lune entre le quartier et la pleine lune, quand plus de la moitié du disque est éclairée mais pas sa totalité. Elle est gibbeuse croissante avant la pleine lune et gibbeuse décroissante après.

Qu'est-ce que le calendrier lunaire ?

Au sens astronomique, c'est la liste des dates et heures des phases de la Lune, que donne cette page. Le terme désigne aussi les calendriers fondés sur les lunaisons, comme le calendrier musulman, et les calendriers de jardinage, que nous ne traitons pas.

Pourquoi la Lune a-t-elle des phases ?

Parce qu'elle est éclairée par le soleil et que nous voyons, selon sa position sur son orbite, une part plus ou moins grande de sa moitié éclairée. L'ombre de la Terre n'y est pour rien : elle ne joue qu'au moment des éclipses de Lune.

Mis à jour le 30 septembre 2026